「がんばれゆうすけさんに訊く!~今日から大会までどう過ごす?~【9月編】」を公開しました!
安全対策及びランナーの健康管理に関する啓発活動の一環として、参加者の皆様が万全の体調でスタートを迎え、安心してフィニッシュできるよう、大会応援サポーター・がんばれゆうすけ氏のご協力のもと、日々の過ごし方や効果的なトレーニング方法について、3回にわたって発信します。
記念すべき第1回(9月編)は…
初心者の方から上級者の方まで全てのランナーへのお役立ち情報です。是非ご覧ください。
次回、第2回(10月編)もお楽しみに!