「がんばれゆうすけさんに訊く！～今日から大会までどう過ごす？～【11月編】」を公開しました！
安全対策及びランナーの健康管理に関する啓発活動の一環として、参加者の皆様が万全の体調でスタートを迎え、安心してフィニッシュできるよう、大会応援サポーター・がんばれゆうすけ氏のご協力のもと、日々の過ごし方や効果的なトレーニング方法について、３回にわたって発信！いよいよ最終回です。
最終回（11月編）は…
● レース直前！ "仕上げ"と"ペース管理"でキロ５分を確実に走り切る
● ハーフマラソン前日＆当日対策：食事と補給ジェルでベストを尽くす！
初心者の方から上級者の方まで全てのランナーへのお役立ち情報です。是非ご覧ください。
第１回、第2回をご覧になられていない方は、ぜひこちらからご覧ください！
